Carmine Galiano

Mi chiamo Carmine Galiano e scrivere, per me, è come respirare: naturale, necessario, sempre diverso. Ogni articolo è una nuova occasione per raccontare qualcosa che valga la pena leggere, anche solo per un minuto. Amo osservare ciò che mi circonda, cogliere spunti nei dettagli, trasformare la quotidianità in parole che parlano davvero a chi legge. Mi piace cambiare registro, spaziare tra temi diversi, trovare il ritmo giusto per ogni storia. Il mio obiettivo è semplice: scrivere testi vivi, sinceri, che lascino qualcosa. Quando stacco, mi rifugio nella musica, nei viaggi brevi ma intensi, o tra i pensieri sparsi di un taccuino sempre con me. Scrivere è la mia bussola. E se riesco a orientare anche qualcun altro con quello che scrivo, allora ho fatto centro.

Spirulina e semi di canapa dopo l’allenamento: la verità che i nutrizionisti non vogliono farti sapere

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Smoothie bowl con spirulina, semi di canapa e bacche di goji"

Il momento post-allenamento rappresenta una finestra anabolica cruciale per ogni atleta vegetariano o vegano che desidera ottimizzare il recupero muscolare senza ricorrere a proteine animali. Gli smoothie bowl arricchiti con spirulina, semi di canapa e bacche di goji si rivelano alleati straordinari, trasformando un semplice frullato in un concentrato di nutrienti scientificamente calibrato per supportare … Leggi tutto

Il metodo delle monete da 2 centesimi che nessuno conosce per rendere stabili i mobili su qualsiasi superficie

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Poltrona"

Poltrone che scivolano: un pericolo nascosto in casa Le poltrone che si spostano involontariamente su pavimenti lisci rappresentano una delle principali cause di incidenti domestici negli anziani. Quando un mobile considerato sicuro diventa instabile, le conseguenze possono essere drammatiche. Secondo l’ISTAT, il 76,9% degli incidenti domestici negli over 64 deriva da cadute, con la mobilità … Leggi tutto

La Promessa, anticipazioni 12 luglio: Don Romulo torna con rivelazioni sconvolgenti che cambieranno tutto

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La Promessa 2025-07-11T05:44:45.926Z"

La Promessa si prepara a regalare ai telespettatori una puntata ricca di colpi di scena il 12 luglio 2025. Don Romulo fa finalmente ritorno a casa dopo la sua liberazione, portando con sé rivelazioni che potrebbero sconvolgere gli equilibri della tenuta dei marchesi di Luján. Ma sarà davvero libero da ogni sospetto, o il suo … Leggi tutto

Un Posto al Sole, anticipazioni 12 luglio: Lollo sconvolto dal comportamento scioccante dei genitori

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Un posto al sole 2025-07-11T05:35:33.567Z"

Un Posto al Sole si prepara a regalare ai telespettatori una puntata ricca di emozioni forti e colpi di scena nella giornata del 12 luglio 2025. Le anticipazioni della longeva soap opera di Rai 3 promettono sviluppi drammatici che coinvolgeranno alcuni dei personaggi più amati del cast, con particolare attenzione alle dinamiche familiari che stanno … Leggi tutto

“Svelato il Segreto Nascosto in un Semplice Calcolo: Solo per Veri Geni della Matematica!”

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\"Svelato il Segreto Nascosto in un Semplice Calcolo: Solo per Veri Geni della Matematica!\""

Gli indovinelli matematici non sono solo un esercizio per la mente, ma offrono anche una sfida avvincente e stimolante. Oggi esploreremo una di queste sfide intriganti, una semplice equazione che metterà alla prova le vostre abilità aritmetiche: Quanto fa 5 x -3 + 8 ÷ 2 – 9? Scopriamolo insieme! La matematica può essere tanto … Leggi tutto

Ecco i 6 profili psicologici che tradiscono di più nella coppia, secondo la psicologia

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Ecco i 6 profili psicologici che tradiscono di più nella coppia, secondo la psicologia 2025-07-11T04:26:59.406Z"

Ti sei mai chiesto perché alcune persone sembrano proprio non riuscire a rimanere fedeli, mentre altre non tradirebbero mai nemmeno per sbaglio? La scienza ha identificato dei veri e propri profili psicologici che rendono alcune persone decisamente più inclini al tradimento di altre. Non stiamo parlando di oroscopi o superstizioni, ma di ricerche serie che … Leggi tutto

Oroscopo di domani: Gemelli e Scorpione, preparatevi alle sfide. Sagittario, grandi opportunità in arrivo.

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oroscopo del mattino 2025-07-10T18:07:21.728Z"

In questo vasto universo in cui gli astri danzano e influenzano le vite umane, il presente e il futuro si intrecciano in un mosaico cosmico complesso. Mentre il cielo sopra di noi si trasforma, così si trasformano anche le nostre energie e le nostre vicende quotidiane. Oggi è il 10 luglio 2025, e con il … Leggi tutto

Cattivo odore dal condizionatore: quello che i tecnici non ti dicono sulla vaschetta nascosta e come pulirla gratis

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Condizionatore"

Il cattivo odore che invade la casa quando accendi il condizionatore non è solo un fastidio temporaneo, ma il segnale di un problema serio che si nasconde nel cuore del tuo sistema di climatizzazione. Questo odore acre e sgradevole che si diffonde nei primi minuti di funzionamento indica la presenza di batteri, muffe e biofilm … Leggi tutto

7 Tecnologie Energetiche Segrete che Cambieranno Tutto nei Prossimi 10 Anni (Quella del Sale Fuso Ti Lascerà Senza Parole)

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7 Tecnologie Energetiche Segrete che Cambieranno Tutto nei Prossimi 10 Anni (Quella del Sale Fuso Ti Lascerà Senza Parole) 2025-07-10T17:03:07.927Z"

Mentre tutti discutono ancora di pannelli solari sui tetti e pale eoliche, nel mondo della ricerca energetica sta accadendo qualcosa di incredibile. Sette tecnologie rivoluzionarie stanno per cambiare completamente il modo in cui produciamo e utilizziamo l’energia, e la maggior parte delle persone non ne ha mai sentito parlare. Preparati a scoprire un futuro dove … Leggi tutto

Ecco i 9 segnali che rivelano una coppia davvero innamorata, secondo la psicologia

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Ecco i 9 segnali che rivelano una coppia davvero innamorata, secondo la psicologia 2025-07-10T16:24:06.636Z"

Hai mai osservato una coppia e pensato “wow, questi due sono davvero innamorati”? Non parliamo di quei momenti da film con baci appassionati sotto la pioggia, ma di qualcosa di molto più sottile e affascinante. Gli esperti di psicologia delle relazioni hanno identificato una serie di comportamenti che tradiscono un amore autentico, e sono molto … Leggi tutto

La storia di Amanda Anisimova che nessuno si aspettava a Wimbledon

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La storia di Amanda Anisimova che nessuno si aspettava a Wimbledon 2025-07-10T15:55:50.268Z"

Un boato ha scosso i Championships di Wimbledon nelle ultime ore, e il nome che risuona in ogni angolo del mondo del tennis è uno solo: Amanda Anisimova. La tennista statunitense ha appena compiuto una delle imprese più clamorose degli ultimi anni, battendo la numero uno del mondo Aryna Sabalenka e conquistando la sua prima … Leggi tutto

Gli amici lo escludono dalla gita al mare, poi scoprono che suo padre è meccanico: quello che succede dopo è geniale

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TorrettiLa ruota gira... 🔄finché non ti metti contro il figlio di un meccanico. 🔧🚗"

La Vendetta del Figlio del Meccanico: Quando il Karma Colpisce in Grande Stile Ti è mai capitato di essere escluso da un gruppo di amici con delle scuse patetiche? Bene, oggi ti raccontiamo una storia che ti farà credere di nuovo nella giustizia cosmica. Il creator italiano Torretti ha confezionato un piccolo capolavoro comico che … Leggi tutto

Solo i più intelligenti scopriranno chi è il vero colpevole: risolvi il mistero dell’ufficio e dimostra di essere un genio!

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Solo i più intelligenti scopriranno chi è il vero colpevole: risolvi il mistero dell’ufficio e dimostra di essere un genio!"

Trova il Colpevole: Mistero nell’Ufficio del Direttore Benvenuti alla nostra rubrica quotidiana dedicata ai misteri investigativi! Oggi ci addentriamo in un caso di cronaca nera che richiede il vostro fiuto da detective per essere risolto. Preparatevi ad analizzare indizi, sospettati e dettagli nascosti in questo avvincente enigma ambientato nell’elegante ufficio di un direttore d’azienda. La … Leggi tutto

Tarme in dispensa: scopri perché continuano a tornare e come bloccarle definitivamente

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Dispensa"

Le tarme alimentari rappresentano un problema serio che colpisce cucine e dispense domestiche in tutta Italia. Questi piccoli insetti infestanti, scientificamente noti come Plodia interpunctella, sono responsabili della contaminazione di cereali, farina, riso, pasta e altri alimenti secchi. La loro presenza non è solo fastidiosa, ma può causare sprechi alimentari significativi e compromettere la sicurezza … Leggi tutto

Un Posto al Sole, anticipazioni 11 luglio: Eugenio lotta tra la vita e la morte, l’operazione che sconvolgerà tutti

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Un posto al sole 2025-07-10T05:35:38.198Z"

Un Posto al Sole si prepara a regalare ai telespettatori una puntata ricca di colpi di scena nella prossima messa in onda dell’11 luglio 2025. Eugenio Bruni-Poggi si trova nel momento più critico della sua vita, mentre Gennaro Gagliotti continua a stringere la sua morsa sui Cantieri Palladini-Flegrei, escludendo sempre di più Roberto Ferri e … Leggi tutto

“Solo il 10% delle persone lo risolve al primo tentativo: qual è la vera risposta a questo semplice test matematico?”

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\"Solo il 10% delle persone lo risolve al primo tentativo: qual è la vera risposta a questo semplice test matematico?\""

La matematica può sembrare un gioco complesso, ma dietro ogni equazione si cela il fascino di un indovinello che attende solo di essere risolto. Scopri come questo enigma matematico stimola la tua curiosità e affina le tue abilità analitiche! Quante volte ci siamo trovati di fronte a semplici operazioni matematiche che nascondono complessità inaspettate? L’indovinello … Leggi tutto

Cosa significa il braccialetto che indossi, secondo la psicologia?

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Cosa significa il braccialetto che indossi, secondo la psicologia? 2025-07-10T04:29:57.241Z"

Hai mai fatto caso a come reagisci quando esci di casa e ti accorgi di aver dimenticato il tuo braccialetto preferito? O ti sei mai chiesto perché quella tua amica accumula braccialetti come se fossero trofei, mentre tu preferisci un singolo accessorio discreto? Preparati a scoprire che dietro queste scelte apparentemente banali si nasconde un … Leggi tutto

Perché tutti stanno cercando Novak Djokovic su Google in questo momento

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Perché tutti stanno cercando Novak Djokovic su Google in questo momento 2025-07-09T18:36:04.973Z"

Il mondo del tennis è in fermento e i motori di ricerca lo confermano: Novak Djokovic domina le trending topic con oltre 100.000 ricerche nelle ultime quattro ore e una crescita del 1000%. Ma cosa sta succedendo al campione serbo per scatenare una tale ondata di interesse? La risposta arriva direttamente dai campi dell’All England … Leggi tutto

Oroscopo di domani: nuovi orizzonti per Sagittario e Capricorno, difficoltà in arrivo per Ariete e Vergine

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oroscopo del mattino 2025-07-09T18:07:58.451Z"

Le stelle brillano con vigore mentre ci avviciniamo alle potenti energie di Giovedì 10 Luglio 2025. Gli astri dispongono, ma non impongono, e ci offrono la possibilità di trarre il massimo vantaggio dalle loro influenze. Andando incontro a domani, ci interroghiamo su cosa ci riserva il destino, mentre l’universo continua a sussurrare segreti in attesa … Leggi tutto

Quello che non sai sugli umidificatori sta mettendo a rischio la tua famiglia ogni notte

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Umidificatore"

La proliferazione di batteri e muffe negli umidificatori rappresenta una minaccia silenziosa per la salute respiratoria domestica. Questi dispositivi, progettati per diffondere benefica umidità negli ambienti secchi, possono trasformarsi in veri diffusori di contaminanti microscopici quando non vengono gestiti correttamente. L’acqua stagnante del serbatoio diventa rapidamente habitat ideale per organismi patogeni come Pseudomonas e Legionella, … Leggi tutto

Spaghettini al tonno fresco pronto in 15 minuti: il segreto siciliano che conquista tutti con ricotta e cetrioli croccanti

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spaghettini al tonno ricotta cetrioli croccanti"

In sintesi 🍝Nome piatto: Spaghettini al tonno fresco, ricotta e cetrioli croccanti 📍Regione di provenienza: Sicilia 🔥Calorie: 540 per porzione ⏱️Tempo: 15 minuti 🧑‍🍳Difficoltà: Facile Bontà: ⭐⭐⭐⭐ Benessere: ⭐⭐⭐⭐ Quando il caldo siciliano rende impensabile accendere fornelli per ore, nasce la genialità culinaria più autentica. Gli spaghettini al tonno fresco, ricotta e cetrioli croccanti rappresentano … Leggi tutto

Il segreto dell’unico computer quantistico che ha fatto impazzire Google: l’esperimento che ha cambiato per sempre le regole del calcolo

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Il segreto dell'unico computer quantistico che ha fatto impazzire Google: l'esperimento che ha cambiato per sempre le regole del calcolo 2025-07-09T17:03:24.140Z"

Il Segreto dell’Unico Computer Quantistico che Ha Fatto Impazzire Google: L’Esperimento che Ha Cambiato per Sempre le Regole del Calcolo Nell’ottobre del 2019, nei laboratori di Google è successo qualcosa che ha letteralmente fatto saltare dalla sedia i ricercatori più esperti al mondo. Il loro computer quantistico Sycamore ha completato in soli 200 secondi un … Leggi tutto